Paixão werkt in boksring aan fysieke en mentale ontwikkeling

De staf van Feyenoord grijpt alles aan om de spelers fysiek te blijven ontwikkelen. Daarbij worden er verschillende uitdagingen bedacht om de motivatie en het moraal hoog te houden in de groep. Ook wordt er nadrukkelijk gekeken naar andere sporten om van te leren. Igor Paixão, Thomas Beelen en Leo Sauer nemen deel aan de combat club, waar in de boksring wordt gewerkt aan de fysieke en mentale ontwikkeling.

''Ik vind het leuk omdat het net weer dat beetje extra is'', vertelt Paixão, die twee keer per week MMA trainingen volgt, in gesprek met Feyenoord Media. "Ik merkte zeer zeker het verschil. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal ben ik nu beter voorbereid. Ik kan me beter concentreren. En ik kan me beter focussen tijdens de oefeningen die ik doe. Ik denk dat dit ook goed voor ons is.''

''Het is min of meer ontstaan door mijn ervaring en de medewerkers van de club die vechtsport leren'', legt Head Performance trainer Leigh Egger uit. ''Je leert veel over discipline en respect en enkele dingen die misschien in het voetbal niet zo aanwezig zijn, omdat het meer een teamsport is. En in Martial arts ben je echt alleen. Het is een soort van extra aanvulling op een ander gebied van hun atletische vermogen die we proberen te bieden om hun spel naar een hoger niveau te tillen.''

Lees meer over
Igor Paixão
Plaats reactie
666

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties