''We communiceren non-stop over de belasting en pijntjes''

Stefan de Vrij werd in het verleden door Feyenoord gestraft toen hij buiten de club om aan de slag ging met een personal trainer. De verdediger wilde sterker worden en maatwerk toevoegen aan zijn schema. De Rotterdamse club was daar niet blij mee en was bang voor overbelasting. Inmiddels kijkt Feyenoord hier heel anders naar.

''De aanvoerdersband van Stefan de Vrij werd afgepakt toen Feyenoord erachter kwam dat hij bij ons extra trainde'', vertelt personal trainer Jordan Kroon. ''Hij heeft hier fysiek en mentaal enorme stappen gemaakt. Als je ziet dat een speler van jou naar een externe partij stapt en daar sterker van wordt, is het voor mij onbegrijpelijk dat je hem daarvoor straft.''

Kroon is de jaren daarna niet gestopt met het trainen van Feyenoorders. ''Sindsdien hebben we het geheim proberen te houden als spelers bij ons extra kwamen sporten. Vaak kwam het linksom of rechtsom toch uit. Veel trainers hebben er moeite mee als spelers extern naar verbetering zoeken. Gelukkig gaat dat nu beter met Feyenoord. We communiceren non-stop over de belasting en pijntjes. Dat is een prettige samenwerking."

''Slot heeft ook een andere trainingsmethode en een andere tendens gebracht bij Feyenoord'', legt Kroon uit in gesprek met de NOS. ''Je ziet wel dat de hele groep daarin stappen heeft gemaakt en uitblinkt in de laatste 20, 25 minuten van een wedstrijd. Maar ik zie ook nog genoeg spelers waarbij winst valt te halen en dan gaan mijn handen natuurlijk jeuken.''

Tyrell Malacia, Orkun Kökçü, Danilo, Lutsharel Geertruida en Mo Taabouni hebben veel profijt van de extra trainingen. Kroon hoopt dat Nederlandse clubs op dit vlak stappen gaan maken. ''Een eigen performance coach, kok en fysio bijvoorbeeld. Ook Malacia heeft nu een team om zich heen met specialisten die precies weten wat voor hem werkt en wat bij zijn lichaam past.''

''Ik hoop dat we daar in Nederland ook naartoe gaan. Als je ziet hoeveel iemand als Cristiano Ronaldo extern doet om beter te worden, dan zijn we toch een beetje gek in Nederland dat we nog zo veel achterliggen en er nog zo van opkijken als het wel gebeurt.'' Kökcü is het ultieme voorbeeld dat extra trainen kan lonen. ''Hij bleef kwakkelen met blessures en speelde vaak vanaf de 60ste minuut minder goed. Dit seizoen is hij juist heel constant.''