Ideale omstandigheden bij start trainingskamp

Ideale omstandigheden bij start trainingskamp

Feyenoord heeft woensdagochtend onder ideale omstandigheden de eerste training tijdens het trainingskamp in Portugal afgewerkt. Nadat de selectie zich per mountainbike in een paar minuten van het spelershotel naar het voetbalveld had verplaatst, werd onder een strakblauwe hemel ruim anderhalf uur lang pittig getraind. John Dahl Tomasson, Tim de Cler en Kevin Hofland bleven achter in het hotel. Tomasson is nog niet volledig hersteld van zijn enkelblessure, terwijl De Cler kampt met hamstringklachten. Hofland volgt een aangepast programma en zal woensdagmiddag gewoon met de groep meetrainen.Tim Vincken en Ron Vlaar trainden woensdagochtend apart van de groep, samen met hersteltrainer Marcel Cas. De twee volgen nog een deels aangepast programma, waarin ze maximaal één groepstraining per dag afwerken. Woensdagmiddag zullen ze de training gewoon met de groep meemaken.

Trainer Mario Been liet zich tijdens de training veel horen en zat constant kort op het spel. ‘We komen hier niet om een weekje vakantie te vieren’, zei hij na afloop. ‘We hebben een schitterende accommodatie en de omstandigheden hier zijn perfect, maar er zal deze week hard gewerkt moeten worden. Daarbij zullen we de arbeids-rustverhouding zeker gezien de warmte goed in de gaten houden. Het is belangrijk dat de spelers ’s middags goed rusten.’

Feyenoord besluit het trainingskamp komende zaterdag met een oefenwedstrijd tegen Sporting Lissabon. Dit is tevens de voorlaatste wedstrijd van de voorbereiding. ‘Ik besef dat we nog maar twee oefenwedstrijden hebben’, stelde Been. ‘Maar we hebben daarnaast nog een hoop trainingen voor de boeg, voordat we op 2 augustus aan de competitie beginnen. Het is aan de spelers om zichzelf zo goed mogelijk te manifesteren de komende weken. Daarna gaan we knopen doorhakken.’

Been hoopt dat de spelers deze week in ieder geval conditioneel een volgende stap kunnen maken. Daartoe werd woensdagochtend een eerste aanzet gegeven, met een zeer inspannende loopoefening onder leiding van conditietrainer Toine van de Goolberg. Been: ‘Verder zullen we veel werken aan de omschakeling tussen balbezit en balverlies. Het gaat erom dat spelers de juiste moment leren herkennen om druk te zetten.’

Woensdagmiddag om 17:00 uur staat de tweede training van de dag voor de selectie op het programma.

Lees meer over
trainingskamp
Plaats reactie
666

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties