Cost: ''Dan moet er ook hard getraind worden''

maandag 3 augustus 2020 19:20 59.140 keer bekeken 138 reacties Pro Shots

Rick Cost heeft als hoofd performance bij Feyenoord vanwege de coronacrisis een paar bijzondere maanden achter de rug én voor de boeg. De fysieke trainer en bewegingswetenschapper werkt met de andere leden van de medische staf dagelijks hard aan de fitheid van de spelers. ‘Het zal een taai, ander seizoen worden,’ voorspelt hij.

Het doel van Cost is in aanloop naar de start van het seizoen 2020-2021 niet anders dan anders. ‘Vermoeidheid of de conditie van spelers mag in wedstrijden geen beperkende factor zijn,’ stelt hij in gesprek met Feyenoord TV. ‘Komend jaar wordt wel interessant, want daarin zal de nadruk door het drukke schema nog meer komen te liggen op herstel, terwijl er ook qua voorbereiding extra dingen worden gevraagd.’

Huiverig is hij daar als hoofd performance niet voor. ‘Ik ben ervan overtuigd dat we nog niet exact weten wat het menselijk lichaam allemaal kan,’ aldus Cost. ‘Er zijn mensen die een marathon in twee uur kunnen lopen. Onze spelers moeten dan ook twee wedstrijden in de week kunnen spelen, zes weken achter elkaar. Maar dan moet er ook hard getraind worden.’

Ook op dat gebied ziet Cost geen obstakels. ‘Volgens mij zijn Rotterdammers van het harde werken,’ zegt hij lachend, terwijl hij ook nog even naar enkele positieve punten van de laatste maanden wijst. ‘We konden spelers de afgelopen maanden op een heel andere manier afmatten dan tijdens een normaal voetbalseizoen. Ik denk dat we daardoor nu over sterkere, beweeglijkere en snellere jongens kunnen beschikken.’

Gerelateerd nieuws
138 reacties

Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.

0 nieuwe reacties sinds het bekijken van deze pagina.

Meer reacties laden (nog 48 gesprekken)
Website statistieken

FR12.nl heeft 73907 leden - Op dit moment zijn 783 mensen actief, waarvan 220 leden.

 

Download app in Play Store Download app in App Store

Cookie instellingen | Medewerkers | Contact | Feyenoord nieuws | Privacy- en cookiebeleid | FR12.nl © 2007 / 2020 | All rights reserved